30го травня на базі Ветеран ХАБу в селищі Нова Борова відбулась інформаційна лекція «Дистрес та самодопомога». Психологами Центру соціально-психологічної реабілітації населення у м. Коростені разом з учасниками заходу були розібрані поняття, що таке стрес, дистрес та його вплив на організм людини. Обговорили також основні шляхи відновлення ресурсу та подолання стресу, торкнулися актуальних для присутніх тем, а саме: комунікація з військовими, та надання першої психологічної допомоги.
Іноді ми дійсно не можемо самостійно впоратись зі стресом, тому не соромтесь звертатись по допомогу до тих, кому довіряєте, або до професіоналів – психологів, тощо.