- Деталі
- Категорія: Про центр
17 лютого 2023 року пройшла година спілкування для дітей з безпечної поведінки та мінній безпеці. В умовах воєнного стану найголовніше зберегти життя та здоров’я кожного українця. Небезпека може бути там, де її не чекаєш. На годину спілкування був запрошений заступник директора 8 Державної пожежно-рятувальної частини міста Коростеня Іскоростенський Денис Олександрович. Під час зустрічі діти ознайомилися із підрозділами рятувальної частини, дізналися про загрозу вибухонебезпечних предметів та як залишатися в безпеці, не ризикувати життям та здоров'ям. Повертаючись додому зі школи, гуляючи в парку чи на дитячому майданчику дитина вже розуміє як може бути замаскована вибухівка, як себе поводити. З цікавістю переглянувши відео Учні мали змогу поставити запитання і отримати на них відповіді. Ознайомлений попереджений!
- Деталі
- Категорія: Про центр
17 лютого фахівцями Центру соціально-психологічного центру було здійснено виїзд в село Михайлівка. Мешканці села зустріли нас теплою атмосферою і душевними розмовами. Обговорили багато: і самоорганізацію дівчат, і їх допомогу нашим воїнам, поговорили про їх терпіння і активність.А ще дізнались про неймовірну маму воїна, про яку розповімо Вам згодом. Крім того, внесли свою частинку в роботу Михайлівських волонтерок. Тут варто сказати про першу частину нашого звіту: 3000 гривень, отриманих від проведення благодійної ярмарки, ми передали дівчатам, які зараз збирають на дрон для бригади,в якій служать їх односельці. Крім того відвезли в Михайлівку окопні свічки, які вже скоро разом з іншими речами, що збирають дівчата поїдуть на передову. Поїздка в Михайлівку була теплою і продуктивною, але водночас і трошки сумною. Пишаємось мешканцями, бо віримо що саме такі самовіддані люди є надійною підтримкою наших захисників. Сподіваємось на подальшу співпрацю і її позитивні результати.
- Деталі
- Категорія: Про центр
Разом до перемоги !
- Деталі
- Категорія: Про центр
- Деталі
- Категорія: Про центр
Нас об'єднує єдине бажання — це Мир на нашій землі. І звісно, всі ми віримо і чекаємо на нашу перемогу! Хто може запезпечити цю перемогу? Єдина сила, яка зупинить це абсолютне зло — це Збройні Сили України! Кожен може зробити свій внесок у перемогу, допомагаючи нашій армії.
Тож педагогічний колектив та учні Коростенського міського ліцею № 4 прийняли участь у благодійній ярмарці за ініціативи Центру соціально-психологічної реабілітації населення у місті Коростені. Діти та дорослі малювали картини, плели намиста, виготовляли букети з вірою в ЗСУ! Висловлюємо щиру вдячність всім за активну участь в даному проекті. Разом до перемоги!
Події центру
СТОП ПАНІКА
Прочитана була цікава стаття «Як не піддаватися паніці». Певними моментами хочеться поділитися:
- Переконайтеся, що ви робите все можливе, щоб убезпечити себе і свою сім'ю:
- мийте руки з милом, користуйтеся антисептиком, не чіпайте руками обличчя, очі, рот і ніс;
- по можливості залишайтеся вдома, якщо потрібно вийти - дотримуйтеся дистанції з іншими людьми;
- не забувайте провітрювати і робити вологе прибирання;
- якщо ви застудилися, підвищується температура, є кашель і утруднене дихання, викличте лікаря;
- дотримуйтеся рекомендацій органів охорони здоров'я та заходів карантину;
- Вивчіть статистику, в основному ми панікуємо від невідомості:
- в 80% випадків коронавірус протікає як звичайна застуда;
- в зоні ризику літні люди і люди з важкими хронічними захворюваннями;
- у дітей коронавірус протікає безсимптомно в більшості випадків;
- смертність від коронавіруса становить 0.4% для людей у віці до 50 років, 1.3% у віці до 60 років, 3.6% у віці до 70 років; 8% у віці до 80 років, для порівняння, смертність від грипу становить 1%;
- після заходів карантину захворюваність коронавірусу в Китаї практично зійшла нанівець;
- Дотримуйтесь інформаційну гігієну:
- довіряйте тільки перевірених джерел;
- менше говорити про коронавірус, адже ці розмови нагнітають паніку;
- не концентруйтеся на поганих новинах, в світі відбувається багато хорошого, наприклад читайте історії про те, як люди в різних країнах підтримують один одного;
- проводите менше часу в інтернеті, монотонні домашні справи добре відволікають від тривожних думок;
- Не намагайтеся контролювати те, на що не можете вплинути:
- відчуття безсилля тільки зростає, якщо ви намагаєтеся контролювати ситуацію з коронавірусом, визнайте свої обмеження і робіть тільки те, що від вас залежить;
- продумайте план дії в різних ситуаціях, це допоможе повернути контроль над тим, що відбувається;
- ви все ще можете вибирати, що вам робити в ситуації, що склалася, наприклад займіться справами, які давно відкладали;
- Подбайте про себе:
- по можливості перейдіть на віддалену роботу;
- потрібно висипатися, поганий сон знижує імунітет;
- відволікайтеся та проведіть час цікаво - робіть зарядку, починайте читати нову книгу, дивіться фільми, пересадіть квіти, поремонтуйте мотоцикл, або щось вдома, приготуйте що-небудь смачненьке, розберіть завали в шафі;
- займіться улюбленою справою або зробіть те, що давно відкладали;
Пам'ятайте, паніка - це страх невідомого майбутнього. Щоб впоратися з цим завданням, потрібно сконцентруватися на тому, що є тут і зараз.
Практичний психолог Мовчанюк Ольга
Сторінка 13 із 29