Будівля Центру соціально-психологічної реабілітації у м. Коростені

Всесвітній день боротьби проти СНІДу

З нагоди Всесвітнього дня боротьби проти СНІДу психологом центру соціально-психологічної реабілітації населення було проведено лекцію на тему «Що таке СНІД і як від нього уберегтися?» з учнями 8 класу Коростенського міського ліцею №11. В рамках лекції було обговорено основні способи зараження ВІЛ, стадії розвитку, а найголовніше, обговорено основні методи профілактики синдрому імунодефіциту. Крім того, учні ліцею долучилися до акції «Зігрій серце солдата» і написали листи, які будуть відправлені військовим на передову.

 

13 жовтня 2022 юрисконсультом Центру соціально-психологічної  реабілітації населення був проведений захід до Дня « Психічного здоров’я»  з Товариством з обмеженою відповідальністю « Південь».

Обговорювались питання психічного здоров’я кожного, яке в першу чергу залежить від нього самого і його близьких.  

Задача кожної сучасної людини зберігати свою душевну, рівновагу, бути готовою до стресових ситуацій, і за необхідності звертатися за допомогою, а не пускати на самоплив симптоми перевантаження, депресії, емоційної нестійкості.    

Обговорювались питання ефективних способів підвищення стресостойкості та профілактики психічного здоров’я.

В наш час це була актуальна тема для бесіди. Домовилися і надалі проводити такі заходи.


       

        

Понад чотири місяці триває російсько-українська війна. Це страшний термін випробувань, але водночас - стійкості українського народу, його незламності духу й героїчного протистояння рашистській навалі. Нам залишається боротися і гнати ворога за межі нашої держави, рідної землі. У цій боротьбі Збройні сили України як ніколи потребують нашої підтримки. Фахівці ЦСПР продовжують всіляко підтримувати наших захисників, вишивками оберегів, плетінням сіток. Діти з задоволенням малювали малюнки, ліпили аплікації, вишивали за для підтримки бойового духу військовослужбовців.
Мирного неба всім нам!

Разом до ПЕРЕМОГИ!

      Враховуючи реалії важкого сьогодення для

 України, дещо змінилися акценти в діяльності нашого

 закладу.  Кожен з нас зараз намагається допомагати нашій державі, нашому народу, Збройним Силам України, щоб ми могли жити у вільній і  незалежній державі. Разом з волонтерами ми допомагаємо нашим бійцям виборювати перемогу: плетемо на передову маскувальні сітки, виготовляємо обереги, передаємо малюнки дітей Коростенщини, щоб підтримати моральний та бойовий дух наших захисників.

«Ми повернемося додому тільки з перемогою! Слава Україні!», запевняють наші бійці.

  Ми в цьому впевнені!!! Слава Героям! Низький доземний уклін вам, наші захисники!!!

Віра Гис- педагог-організатор ЦСПР

       Інформаційна  робота для учасників АТО/ООС

 

            Соціальним   педагогом  Центру соціально-психологічної реабілітації населення у  м.Коростені в червні  проводилася інформаційна  робота для учасників АТО/ООС, які вирішили здобути вищу освіту. Бійцям надавалася роз’яснювальна робота  з   поясненням  умов вступу до ВНЗ 2021 року  для учасників бойових дій згідно  Закону України «Про статус ветеранів війни, гарантії їх соціального захисту»,  які  мають право на освітні пільги.

    Після успішно проведеної роботи 08.07.2021 року  захисники з міста Коростень здавали вступні екзамени  у державному університеті «Житомирська політехніка».

   Бажаємо хлопцям  всього найкращого у досягненні їх освітньої мети.

 

   Соціальний педагог                                  Паламарчук Ірина

СТОП ПАНІКА

Прочитана була цікава стаття «Як не піддаватися паніці». Певними моментами хочеться поділитися:

 

  1. Переконайтеся, що ви робите все можливе, щоб убезпечити себе і свою сім'ю:

 

- мийте руки з милом, користуйтеся антисептиком, не чіпайте руками обличчя, очі, рот і ніс;

- по можливості залишайтеся вдома, якщо потрібно вийти - дотримуйтеся дистанції з іншими людьми;

- не забувайте провітрювати і робити вологе прибирання;

- якщо ви застудилися, підвищується температура, є кашель і утруднене дихання, викличте лікаря;

- дотримуйтеся рекомендацій органів охорони здоров'я та заходів карантину;

 

  1. Вивчіть статистику, в основному ми панікуємо від невідомості:

- в 80% випадків коронавірус протікає як звичайна застуда;

- в зоні ризику літні люди і люди з важкими хронічними захворюваннями;

- у дітей коронавірус протікає безсимптомно в більшості випадків;

- смертність від коронавіруса становить 0.4% для людей у ​​віці до 50 років, 1.3% у віці до 60 років, 3.6% у віці до 70 років; 8% у віці до 80 років, для порівняння, смертність від грипу становить 1%;

- після заходів карантину захворюваність коронавірусу в Китаї практично зійшла нанівець;

 

  1. Дотримуйтесь інформаційну гігієну:

 

- довіряйте тільки перевірених джерел;

- менше говорити про коронавірус, адже ці розмови нагнітають паніку;

- не концентруйтеся на поганих новинах, в світі відбувається багато хорошого, наприклад читайте історії про те, як люди в різних країнах підтримують один одного;

- проводите менше часу в інтернеті, монотонні домашні справи добре відволікають від тривожних думок;

 

  1. Не намагайтеся контролювати те, на що не можете вплинути:

 

- відчуття безсилля тільки зростає, якщо ви намагаєтеся контролювати ситуацію з коронавірусом, визнайте свої обмеження і робіть тільки те, що від вас залежить;

- продумайте план дії в різних ситуаціях, це допоможе повернути контроль над тим, що відбувається;

- ви все ще можете вибирати, що вам робити в ситуації, що склалася, наприклад займіться справами, які давно відкладали;

  1. Подбайте про себе:

 

- по можливості перейдіть на віддалену роботу;

- потрібно висипатися, поганий сон знижує імунітет;

- відволікайтеся та проведіть час цікаво - робіть зарядку, починайте читати нову книгу, дивіться фільми, пересадіть квіти, поремонтуйте мотоцикл, або щось вдома, приготуйте що-небудь смачненьке, розберіть завали в шафі;

- займіться улюбленою справою або зробіть те, що давно відкладали;

 

Пам'ятайте, паніка - це страх невідомого майбутнього. Щоб впоратися з цим завданням, потрібно сконцентруватися на тому, що є тут і зараз.

 

Практичний психолог            Мовчанюк Ольга