ПРОПОЗИЦІЇ ТА НАСТАНОВИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПОХИЛОГО ВІКУ

Боятися - це нормально; страх, який змушує вас виконувати вказівки лікаря (не виходити з дому та самоізолюватися), є захисним видом страху:

 ДОСЛУХАЙТЕСЬ ДО ЦЬОГО

  У ці дні ви можете почуватися ізольованими або покинутими, відчувати самотність, тривожність, дратівливість або розгубленість, і у вас можуть виникати думки, які постійно повертаються. Ці реакції - це те, як ваш розум реагує на стрес. Ми хотіли б пояснити вам, що вас просять перебувати вдома для того, щоб допомогти собі та іншим. Дотримання інструкцій дозволяє точно допомогти друзям, родичам, а також першим реагуючим, які працюють для людей, яким найбільше потрібна допомога.

• Інформація важлива. Краще перевіряти лише такі достовірні джерела, як Всесвітня організація охорони здоров’я.
• Дотримуйтесь правил гігієни, встановлених установами та системою охорони здоров'я вашої країни.

    Ви можете почуватися:

• Ізольованими або покинутими
• Самотніми
• Дратівливливими
• Розгубленими
• Тривожними
• Перповненими думками, які постійно повертаються

    Це все є нормальною реакцією на таку стресову ситуацію, в якій ми живемо, із загрозою Коронавірусу.

• Вимкніть телевізор, радіо та Інтернет. Виберіть лише один-два моменти на день, подалі від годин сну, щоб перевіряти новини.
• Дотримуйтесь своєї щоденної роботиякомога більше. Постійна зайнятість зменшить напругу. Наприклад, продовжуйте готувати традиційні страви, якщо любите готувати; в’язати, читати книгу, прибирати будинок чи мити машину.
• Фізична активність. Деякі прості вправи можуть допомогти вам розслабитися і заснути.
• Поговоріть та проведіть час із родиною та друзями. Ви можете спілкуватися різними способами! Запитайте, як здійснити відеодзвінок або як використовувати WhatsApp в тих, хто знає, як це зробити.
• Порадьтеся з тим, кому довіряєте, щодо своїх переживань, проблем та почуттів. Вибирайте людей, з якими ви можете мати позитивний обмін. Позитивні емоції допомагають.
• Спілкуйтеся з іншими. Розкажіть онукам, двтям про своє дитинство, як ви раніше проводили час без планшетів, відеоігор та Інтернету.               

•  Практичний психолог                           Мовчанюк Ольга

Наша співпраця

   Соціальний педагог Центру соціально - психологічної реабілітації населення у м. Коростені відвідала 13 лютого смт Лугини разом з учасниками групи само та взаємодопомоги і познайомились з учасниками громадської організації «Лугинської районної Спілки учасників  бойових дій антитерористичної операції» . Метою даної зустрічі було повідомити про обов’язки та гарантії соціального захисту.

      У ході спілкування відбувся взаємообмін інформації, налагодження контактів та домовленість про подальшу співпрацю.

   Зустріч була цікавою та змістовною, а всі учасники залишилися задоволені.

    Соціальний педагог                                                   Паламарчук  Ірина

«Афганістан – то біль і смуток, чиєсь обірване життя»

Пам’ятні, патріотичні заходи «Афганістан – то біль і смуток, чиєсь обірване життя», «Вічний біль – Афганістан» відбулися для членів сімей АТО та інших учнів КМГ №7 та ЗОШ №9, приурочені  31-ій річниці виводу військ з Афганістану та Дню вшанування учасників бойових дій на території інших держав. На заходи були запрошені афганці Лобас О.Г., Дворецький В.А.. Учасники бойових дій поділились своїми спогадами про страшні реалії тієї війни, яка тривала 10 років. Діти отримали відповіді на запитання про виконання радянськими воїнами свого обов’язку в Республіці Афганістан.

Відзначення в Україні Дня вшанування учасників бойових дій на території інших держав свідчить про глибоку повагу суспільства до людей, яким довелося в мирні повоєнні роки нести нелегку військову службу в гарячих точках світу. Неодноразово ризикуючи своїм життям, воїни-інтернаціоналісти чесно виконували присягу, забезпечували спокій та стабільність у багатьох країнах, чим заслужили визнання і вдячність їхніх народів. Тисячі вихідців з України пройшли крізь вогонь Афганської війни, що принесла нам численні трагедії та біль утрат. Присутні на заходах  вшанували пам‘ять хвилиною мовчання про тих воїнів-інтернаціоналістів, які не повернулися з війни.

Матеріал підготувала фахівець із соціальної роботи Олена Прищепчук

З робочим візитом

04 лютого з робочим візитом у Центр соціально-психологічної реабілітації населення у м. Коростені завітали представники Міністерства в справах ветеранів,тимчасово окупованих територій та внутрішньо переміщених осіб України:перший заступник Міністра-Колумбет Антон Сергійович та його радник Богдана Анатоліївна.

У теплій невимушеній атмосфері відбулася зустріч, на якій директор Центру Сергій Миколайович Вигівськийознайомив присутніх з пріоритетними напрямками роботи закладу, діяльність якого спрямована   на надання соціальної та психологічної допомоги ветеранам війни,  членам їх сімей, внутрішньо переміщеним особам, їх родинам та іншим категоріям населення шляхом задоволення їх потреб. Сергій Миколайович звернув увагу на міжнародну співпрацю з державними та громадськими організаціями, здобутки та цінність досвіду,який був отриманий впродовж усієї діяльності установи.

Так як інформування є одним з основних напрямків діяльності закладу, то спеціаліст Центру  Віра Гис розповіла про основні способи та шляхи розповсюдження інформації та її доступ  до цільових категорій населення; звернула увагу на основні програми та проєкти , які направлені на соціально-психологічну підтримку, навчально-просвітницьку допомогу цільовим категоріям населення.

Наші гості були приємно вражені інформацією, яку вони отримали в ході зустрічі та екскурсії, вони дізналися про інфраструктуру та матеріально-технічне забезпечення закладу.

Антон Сергійович Колумбет подякував спеціалістам Центру за роботу, яку вони виконують, надаючи допомогу тим, хто її потребує. Також було висловлене побажання і надалі об’єднувати зусилля та спрямовувати роботу всіх і кожного задля пошуку нових, скоординованих дій, які наближатимуть перемогу нашого народу задля збереження незалежності, територіальної цілісності та недоторканості держави.

Наступна зустріч планується в Міністерстві, і ми впевнені, що це дасть ще один потужний поштовх та позитивний крок у розвиток та  зміцнення наших відносин, а отже, зміцнення нашої держави.

 І ми твердо переконані, що успіх буде за нами, коли всі зусилля будуть направлені на конструктив та побудову нових, іноді й компромісних, рішень задля спокою та миру в Україні.